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Rubriques

Cinq questions pour rester motivé après un échec

Vous est-il déjà arrivé d’abandonner un projet lorsque vous avez senti que vous n’y arriveriez jamais? Lorsque vient le temps [...] Continuer la lecture

Les relations : aller au-delà de notre zone de confort

« La nécessité d’interagir est profondément enracinée dans notre code génétique. Tellement que l’absence de connexion sociale déclenche des cloches [...] Continuer la lecture

Se fixer des objectifs de vie

Se fixer des objectifs de vie, c’est répondre aux questions suivantes : « Qu’est-ce que je veux réaliser sur cette [...] Continuer la lecture

Sur le chemin du bonheur : la gratitude

Le bonheur n’est pas au bout du chemin, le bonheur est LE chemin. La gratitude, c’est bien plus que la [...] Continuer la lecture

Voir tous les articles de la rubrique Orientation et choix de vie
Communauté, simplicité et non-violence

Dans cette chronique, nous vous présentons différentes initiatives relatives au mouvement des communautés intentionnelles au Québec et dans le monde. [...] Continuer la lecture

La communauté Twin Oaks fête ses 50 ans!

Dans cette chronique, nous vous présentons différentes initiatives relatives au mouvement des communautés intentionnelles au Québec et dans le monde. [...] Continuer la lecture

Collaboration spéciale : Écohabitation.com

Non au gazon conventionnel Les travaux à réaliser et les comportements à adopter dans la maison pour réduire notre em¬preinte [...] Continuer la lecture

South Knowlesville

Dans cette chronique, je vous présente différentes initiatives relatives au mouvement des communautés intentionnelles au Québec et dans le monde. [...] Continuer la lecture

Voir tous les articles de la rubrique Créer un meilleur chez soi
Le savoir-faire et le savoir-être : où est la différence?

Pour moi, le plus important dans la vie ne se limite pas à ce que je fais. Il y a [...] Continuer la lecture

La foi, une puissante alliée

Même si vous l’ignorez, la foi est nécessaire dans la vie. Elle joue un rôle plus important qu’on serait porté [...] Continuer la lecture

Les mémoires cellulaires

Une nouvelle rentrée automnale s’annonce, entraînant dans son tourbillon une panoplie de nouveautés : nouvelle école, nouveaux professeurs, nouveaux amis… [...] Continuer la lecture

Ne rien faire… un luxe à s’offrir

Est-il encore possible, dans notre société nord-américaine, de s’arrêter de faire? Je vous invite à penser à vos week-ends, à [...] Continuer la lecture

Voir tous les articles de la rubrique Au-delà du soi
Les « spinners » : des jouets anti-stress, vraiment?

Les fameux « spinners », ces jouets qui connaissent actuellement leur pleine heure de gloire, sont-ils vraiment anti-stress? Permettent-ils vraiment [...] Continuer la lecture

Vivre en équilibre. Vivre en cohérence cardiaque

Dans notre société qui carbure à l’adrénaline, aux projets, aux défis de toutes sortes, il est très facile de perdre [...] Continuer la lecture

Anxiété et contact avec soi

L’anxiété est un sujet de conversation très populaire depuis plusieurs années. Qui peut prétendre n’avoir jamais ressenti d’anxiété dans sa [...] Continuer la lecture

Émotions 101

Qu’il s’agisse de l’euphorie provoquée par un nouvel amour, de la frustration provenant d’un échec ou de l’extase éprouvée face [...] Continuer la lecture

Voir tous les articles de la rubrique Santé et forme physique
À l’école de la vie

La rentrée! Voilà un mot qui réveille une ribambelle de souvenirs. En cette période de l’année sise entre deux saisons, [...] Continuer la lecture

La ligne sans fin…

De quoi s’agit-il? Est-ce la ligne du temps (intemporelle, infinie, sans fin), la ligne tracée par les saisons qui ont [...] Continuer la lecture

Lettre d’amour à l’été

Belle saison tant chérie, Nous t’écrivons ces quelques mots pour rendre hommage à ton éblouissante beauté que tu déploies avec [...] Continuer la lecture

Vibrer de tout son être

Vibrer, n’est-ce pas être touché? Se faire vibrer, c’est un pouvoir qui nous est donné, le pouvoir de reconnaître ce [...] Continuer la lecture

Voir tous les articles de la rubrique Expression et créativité

Nos chroniqueurs

julie goulet
julie gouletToujours stressé? Attention à l’inflammation chronique

Êtes-vous stressé? J’imagine que OUI, c’est la rentrée! La société dans laquelle nous vivons est exigeante : on travaille trop, [...] Continuer la lecture

Josee Theriault
Josee TheriaultRentrée rime souvent avec nouveauté!

Pour plusieurs personnes, la période de la rentrée consiste à s’adapter à la nouveauté, que se soit au travail, à [...] Continuer la lecture

Mariane Desjardins Roy
Mariane Desjardins RoyAdaptogènes : soutien immunitaire pour commencer l’année scolaire en santé

Déjà la rentrée scolaire! C’est la saison de l’abondance dans les champs, les marchés fermiers sont remplis de fruits et [...] Continuer la lecture

Denis Manseau
Denis ManseauBonne rentrée automnale

En ce début d’un tout nouveau cycle et d’une saison plus active qui débute en septembre pour la grande majorité [...] Continuer la lecture

julie goulet
julie gouletFatigués des allergies? Et si la solution se trouvait dans votre assiette?

L’été signifie pour plusieurs le temps des allergies et la recherche de LA solution pour les éliminer. Que se passe-t-il [...] Continuer la lecture

Annie Lachance
Annie LachanceBien protéger notre peau du soleil

L’arrivée du beau temps est synonyme de retour des activités extérieures comme le jardinage, la baignade ou le camping. Que [...] Continuer la lecture

Nadine Joannette
Nadine JoannetteAllergies

Vos allergies surviennent chaque année à la même période? Vous êtes fatigué, épuisé et anticipez la venue de symptômes d’allergies  [...] Continuer la lecture

Mariane Desjardins Roy
Mariane Desjardins RoyRéactions allergiques et histamine

Éruption cutanée, urticaire, déman¬geaison, enflure, yeux larmoyants, nez qui coule, mal de tête, diffi¬culté à respirer, essoufflement sont quelques signes [...] Continuer la lecture

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